REST
Dormire in tranquillità
REVIVE
Muoversi consapevolmente
REFUEL
Gustare con consapevolezza
Sporthotel Zoll in Alto Adige
Benvenuti nello Sporthotel in Alto Adige, dove ogni vacanza diventa un’esperienza indimenticabile! Da noi troverete una vasta gamma di possibilità per rendere il vostro soggiorno esattamente come desiderate. Scoprite le attività sportive e la natura e vivete la bellezza mozzafiato delle montagne dell’Alto Adige. Approfittate delle nostre eccellenti strutture sportive in hotel e usate il tempo per scoprire nuove cose nei settori della rigenerazione, dell’alimentazione e dello sport. Lasciatevi poi incantare dalle irresistibili delizie dell’Alto Adige.
Sullo Sporthotel
Revive – muoversi consapevolmente
Il movimento determina la nostra vita – non solo nello sport, ma anche a casa o sul lavoro. Esercizi mirati possono aiutare a trovare una nuova consapevolezza del proprio corpo, alleviare problemi esistenti e aumentare le prestazioni nella vita di tutti i giorni. Insieme, analizzeremo i vostri schemi di movimento attuali e svilupperemo un piano di attività personalizzato che vi condurrà a maggior benessere nella vostra vita quotidiana. Per essere costantemente aggiornati con gli ultimi standard di ricerca, collaboriamo strettamente con il fisiologo dell’esercizio e professore universitario Dr. Lutz Herdener.
Rest – dormire in tranquillità
Oltre al tuo piano di attività, offriamo vari strumenti per un’ottimale rigenerazione.
Dopo una giornata attiva, un allenamento di gruppo o il tuo allenamento personale, troverai direttamente nella tua stanza la Theragun e strumenti per le fasce muscolari. Partecipa ai nostri allenamenti di gruppo nel campo della rigenerazione.
Chiunque abbia già avuto una notte agitata sa quanto la qualità del sonno influisca sulla vita di tutti i giorni. Prova il cuscino TMX e scopri come questo cuscino può aiutare il tuo corpo a dormire meglio.
Refuel – gustare con consapevolezza
Ciò che ci piace mangiare lo sappiamo intuitivamente, ma ciò che fa bene al nostro corpo non è sempre così ovvio. Venite con noi nel vostro percorso personale verso il piacere del gusto sano e consapevole. Lasciatevi convincere dal nostro nuovo buffet della colazione e provate i nostri piatti di merenda del pomeriggio.
Il nostro metodo di misurazione vi aiuta a conoscere meglio il vostro corpo e le sue esigenze per una dieta sana. Nei nostri corsi di cucina insieme alla nostra nutrizionista Lisa Tratter, imparerete come trasformare questa nuova conoscenza in momenti di piacere benefico per il vostro corpo.
Analisi del corpo & corsi di cucina 2023
Analisi del movimento e della composizione corporea con la personal trainer e consulente di salute Kathrin Messner, con follow-up dopo le vacanze (prenotazione tramite pre check-in prima dell’arrivo)
Attività di movimento e rigenerazione di gruppo e sessioni di sauna con l’istruttore e maestro delle infusioni Lukas Mangger
Corsi di cucina e presentazioni sull’ alimentazione con la terapeuta nutrizionale Lisa Tratter (1 volta a settimana)
INCLUSO
- Strutture e servizi sportivi
- Workshop sulla nutrizione e ricette
- Attrezzi per la rigenerazione
Il melo per un riposo più rilassante:
La nostra filosofia allo Sporthotel Zoll si ispira al cerchio degli alberi celtici. Per noi, il melo è una promessa di sostegno reciproco. E poiché spesso ci si sente soli con i problemi di sonno, vogliamo sostenervi in questo ambito!
UNICO: Il tuo check-up personale. Non una soluzione predefinita, ma personalizzata solo per te!
Living
Vivi lo sport e la rigenerazione con un’alimentazione vitale nei nostri confortevoli monolocali. Essi sono dotati di:
- Arredamento creato con materiale naturale e pavimento in legno, letto a molle, divano
- balcone con una vista rilassante sul bosco, bagno ampio con doccia, wc e bidet separati
- Angolo cottura completamente attrezzato, due fornelli, frigorifero con scomparto freezer, bollitore, microonde, lavastoviglie
- Angolo dedicato allo sport ed area rigenerativa con “Cold Tub”
- Armadietto per l’abbigliamento sportivo – Borsa Wellness con asciugamani ed accappatoi (per adulti)
- Tv a schermo piatto, telefono, cassaforte e Wifi , asciugacapelli
- Parcheggio gratuito
Pensione vitale 2023
Ciò che ci piace mangiare, lo sappiamo intuitivamente. Ma ciò che fa bene al nostro corpo non è sempre così ovvio. Con la nostra esperta di alimentazione, Lisa Tratter, abbiamo creato piatti per un gusto sano.
Al mattino, potete scoprire nuovi piatti per la colazione nelnostro buffet vitale. Grazie alla nostra selezione di prodotti, troverete tutto ciò che fa bene al vostro corpo.
Nel pomeriggio, offriamo uno spuntino composto da diverse delizie per il vostro pranzo consapevole.
La sera, il nostro chef vi vizierà con un menu a scelta di 4 portate, preparato con amore e con alternative vegetariane. La cena include acqua minerale sul tavolo.
INCLUSO
Camere e appartamenti:
- Accappatoi, asciugamani e ciabatte
- Strumenti di rigenerazione per la camera
- Menu dei cuscini
- Pensione Vitale con colazione a buffet con piatti creativi della nostra dietista, merenda pomeridiana e cena a 4 portate.
Il melo per un riposo più rilassante:
La nostra filosofia allo Sporthotel Zoll si ispira al cerchio degli alberi celtici. Per noi, il melo è una promessa di sostegno reciproco. E poiché spesso ci si sente soli con i problemi di sonno, vogliamo sostenervi in questo ambito!
Conoscere attivamente la rigenerazione e l' alimentazione
Tutti i servizi
Trascorrete una vacanza attiva in mezzo alla natura nelle montagne dell’Alto Adige con tanto divertimento. Il programma di sport vi offre tante possibilità di attività sportive indoor ed outdoor. Allo Sporthotel Zoll, ogni giorno della Vostra vacanza diventa un’esperienza unica.
Spa e piscina
La piscina interna collegata direttamente alla piscina esterna sono entrambi riscaldati tutto l’anno. Con una profondità di 1,35m, offre le migliori condizioni per un’ottima ginnastica in acqua. L’intera area è aperta tutti i giorni dalle 7.00 alle 22.00. Per tutta la durata del soggiorno, gli ospiti ricevono una borsa benessere con asciugamano e accappatoio.
INCLUSO
1 analisi personalizzata (disponibile solo su prenotazione prima dell’arrivo) e esercizi personalizzati per migliorare il movimento e la postura.
1 Misurazione BIA Inbody (disponibile solo su prenotazione prima dell’arrivo)
Allenamenti di gruppo nell’ambito del movimento
Allenamenti di gruppo nell’ambito del rilassamento
Escursioni a piedi e in bicicletta nella natura dell’Alto Adige
Piscina e sauna con angolo tè e infusioni aromatiche
Follow-up con i nostri allenatori dopo il vostro soggiorno (su richiesta)
Scoprite i benefici del albero noce:
La natura che ci circonda ci nutre in tanti modi. Ci aiuta anche a capire cosa ci fa davvero bene. Allo Sporthotel Zoll, il noce è la fonte di ispirazione nella nutrizione, nella scelta dei prodotti e nelle esperienze culinarie che farete durante il vostro soggiorno.
UNICO: Il tuo check-up personale. Non una soluzione predefinita, ma personalizzata solo per te!
Novità 2023
Benvenuti!
Non dimenticate l’ospitalità;
alcuni, praticandola, hanno accolto degli angeli senza saperlo.
Non vediamo l’ora di accoglievi allo Sporthotel Zoll.
Fam. Messner
