Personal Training allo Sporthotel Zoll – Coaching 1:1 in Alto Adige

Niente allenamenti generici. Allo Sporthotel Zoll a Vipiteno ti alleni in modalità 1:1 con coach esperti, basandoti sui tuoi dati biometrici, sul programma scelto e sui tuoi obiettivi personali. Che tu voglia perfezionare la tecnica, aumentare le prestazioni atletiche o correggere specifici punti deboli, il tuo trainer sarà al tuo fianco. A seconda del pacchetto selezionato, il personal training è già incluso nel soggiorno. Sei pronto per il livello successivo?

Il tuo team di coaching professionale

La nostra esperta in scienze dello sport Kathrin e il fisiologo della performance Dr. Lutz Herdener, insieme a un team di professionisti del fitness, ti accompagnano con competenze scientifiche e una vera passione per la performance. Entrambi uniscono la precisione dei dati a una profonda comprensione delle esigenze degli sportivi: dal vacanziere attivo all'atleta agonista.

Come si svolge il tuo Personal Training

Ogni sessione inizia esattamente dove finiscono i tuoi dati. I risultati della tua diagnostica della performance costituiscono la base scientifica: prima ancora del primo esercizio, sappiamo già quali sono i tuoi punti di forza, dove si nasconde il potenziale e quali schemi motori dobbiamo correggere. Niente improvvisazione, niente tempo perso. Solo progressi mirati.

Allenamento basato sui dati

Ogni sessione si fonda sui risultati delle tue analisi (BIA, FMS, Forza). Sappiamo esattamente da dove parti e dove vuoi arrivare.

Incluso nel programma

A seconda del pacchetto [Rest.Revive.Refuel©], il personal training è già parte integrante del soggiorno. Sessioni extra possono essere aggiunte in modo flessibile.

Un coaching che continua a casa

Grazie alla nostra app di allenamento dedicata e al follow-up dei coach, ti supportiamo nei tuoi progressi anche dopo la fine della vacanza in Alto Adige.

Performance Center di 700 m²: il tuo ambiente di allenamento

Vivi il tuo Personal Training su infrastrutture professionali d'élite. Con un'Area HYROX, Skillcourt, rack per bilancieri, SkiErg e attrezzature top di gamma Gym80 e Technogym, la nostra palestra offre il contesto ideale, ma è il tuo coach a fare la vera differenza.

Hai l'infrastruttura, i coach e i dati: manca solo il tuo primo passo. Prenota il tuo soggiorno allo Sporthotel Zoll a Vipiteno e scegli il programma più adatto al tuo obiettivo di forma fisica.