Allo Sporthotel Zoll ti alleni con metodo, recuperi in modo mirato e raggiungi il tuo prossimo livello di performance. VALD Testing, Skillcourt Neurotraining, coaching individuale e recovery a livello professionale — qui i dati incontrano il know-how, la tecnica incontra il metodo e il training produce risultati reali.
Perché qui tutto si incastra: testing ad alta tecnologia come nel professionismo. Coaching personale come nel lavoro individuale. Recupero che va ben oltre la sauna. E un ambiente di allenamento che, tra le montagne dell'Alto Adige, non solo motiva — ma rende la performance misurabile.
Che tu sia un atleta individuale ambizioso o parte di un team orientato alla performance: i nostri programmi sono pensati per rafforzare i punti di forza e rendere visibili i deficit — così non ti alleni soltanto, ma migliori in modo mirato.
Avendo ospitato numerosi atleti e squadre sportive, il nostro Sporthotel in Alto Adige ti offre un’ampia gamma di servizi e comfort per garantirti un salto di qualità.
Analisi avanzate di forza e performance: scopri davvero dove ti trovi e dove si trova il tuo potenziale.
Allenamento neurocentrato per migliorare reazione, focus e performance cognitiva – ideale per sport veloci e sport di squadra.
Il tuo piano si basa su dati reali – da FMS, VALD e Skillcourt – e sul tuo obiettivo.
700 m² di pura performance: macchine Keiser, bilancieri, sprint track, power racks e molto altro.
ICE Baths, Reboots, Dry-Floating, Sauna, Cryo – il tuo corpo si rigenera più velocemente ed efficacemente.
Poteri nutrizionali per ogni momento: rafforzarsi al mattino, ricaricarsi a pranzo, rigenerarsi la sera – la nostra alimentazione è funzionale, completa e studiata per atleti.
Individuo, basato su dati, motivante: i nostri coach ti accompagnano personalmente – dal primo test al piano per casa.
Allena come in un campo di allenamento, recupera come in una vacanza – nella cornice delle montagne dell'Alto Adige, con wellness, trail e panorami mozzafiato.
Torna a casa con un piano di allenamento personalizzato e 8 settimane di supporto coach. Ready for more.
Nel nostro "Pro Athlete Program", puntiamo su due strumenti premium che porteranno il tuo allenamento a un nuovo livello.
SKILLCOURT – con la tecnologia LIDAR più avanzata e fotocamera a profondità, forniamo diagnostica e allenamento basato su screening in un unico sistema: abilità visive, cognitive e motorie vengono registrate e migliorate in modo mirato.
VALD ForceDecks – il nostro sistema di analisi della forza e del movimento consente di misurare in modo specifico per sport, individualmente e con il massimo livello scientifico: forza, esplosività, asimmetrie – tutto documentato con precisione.
I nostri trainer vengono regolarmente formati direttamente dai partner – in modo che le conoscenze e le tecnologie più recenti vengano integrate direttamente nel tuo allenamento.
Allo Sporthotel Zoll, alleni dove la performance è misurabile: con VALD Performance Testing, Skillcourt Neuro- & Reaction Training e Functional Movement Screening.
Nel cuore delle montagne dell'Alto Adige, combini dati, tecnologia e recupero intelligente in un sistema che porta progressi duraturi.
Ecco come funziona:
Cosa dovresti osservare:
👉 Allo Sporthotel Zoll, misuriamo tutto questo con VALD Force Plates e analizziamo la tua esplosività, potenza e equilibrio nei minimi dettagli.
La nostra mission è combinare in modo armonioso i tre pilastri della filosofia Rest.Revive.Refuel©. Grazie ad analisi mirate, riceverai consigli personalizzati per la tua vacanza e per la tua vita a casa, permettendoti di sentirti bene a tutti i livelli ed esprimere al meglio le tue potenzialità.
Erholung ist kein Stillstand – sie ist Training auf Zellebene.
In den Ruhephasen setzt dein Körper die Reize des Trainings um, repariert Muskelfasern, stabilisiert das Nervensystem und optimiert die Energiebereitstellung.
Wir zeigen dir, wie du mit gezielten Recovery-Methoden (Cryo, Dryfloat, Mobility Coaching) deine Regeneration steuerst - für nachhaltige Performance und spürbare Fortschritte.
Jede Bewegung ist ein Reiz – und jeder Reiz formt Leistung.
Je besser deine Technik, Reaktionsfähigkeit und neuromuskuläre Kontrolle, desto effizienter wird jedes Training.
Mit Skillcourt, VALD Performance Test, Functional Movement Screen analysieren wir, wie du dich bewegst und reagierst.
So trainierst du gezielt, im optimalen Belastungsbereich – vom Speed-Drill bis zur Kraftsession.
Leistung entsteht nur, wenn der Körper versorgt ist.
Ernährung ist dein Treibstoff – vor, während und nach dem Lauf.
Unsere Ernährungstherapeutin zeigt dir in der Fueling-Beratung, wie du deinen Körper ideal vor, während und nach einem Trainings versorgst, Energie gezielt steuerst und Regeneration beschleunigst.
So wird jede Mahlzeit Teil deines Trainingsplans.
