Da giugno 2026
700m² High - End Gym.
Recovery, Nutrition & Performance. 
Professional Programs for Athletes.
Click here for more info

Allenarsi insieme. Migliorare come squadra.

Volete crescere come team – a livello fisico, tecnico e mentale?
Cercate nuovi stimoli, strutture professionali e un luogo che offra più di un semplice “campo di allenamento”?
Sporthotel Zoll è il posto perfetto per far progredire il vostro team:
700 m² di area allenamento high-tech, supporto professionale, diagnostica avanzata – e una vera dinamica di gruppo.

Perché siete nel posto giusto!

Il successo nello sport non è casuale – nasce dall'interazione mirata.
E proprio questo troverete qui: pianificazione dell'allenamento, coaching e infrastruttura pensati per i gruppi.
Che si tratti di una squadra ambiziosa, un team amatoriale o una formazione giovanile – allo Zoll trovate gli strumenti necessari come gruppo:
Struttura, controllo, recupero – tutto in un solo luogo.

Vantaggi straordinari allo Sporthotel Zoll

Volete sapere cosa vi aspetta? Ecco i vantaggi che porteranno il vostro soggiorno al prossimo livello:

Pianificazione dell'allenamento su misura

Che arriviate con un piano di allenamento già esistente o vogliate definirne uno nuovo sul posto – vi supportiamo in modo personalizzato. I nostri coach partono dai vostri obiettivi, arricchiscono il piano con input mirati o sviluppano nuovi focus insieme al team. Per la massima efficienza – adattato a orari di gioco, preparazione stagionale o teambuilding.

Spinta tramite dinamica di gruppo

Allenarsi insieme, sfidarsi a vicenda – per una motivazione che dura.

Sessioni tecniche mirate

Allenarsi insieme, sfidarsi a vicenda – per una motivazione che dura.

Analisi & progresso

Analisi delle performance e dei movimenti vi mostreranno in modo chiaro dove siete, con strumenti come: VALD Performance Test, Skillcourt per allenamento reattivo e cognitivo, Functional Movement Screening (FMS) e analisi della composizione corporea con BIA.

Alimentazione per la performance del team

Pasti ad alta prestazione, adattati all'intensità dell'allenamento e alle fasi di recupero – con consulenza dei nostri esperti di nutrizione sportiva.

Recupero che funziona

Recupero a livello professionale: Cold Tub, Cryo, Zerobody-Dryfloat, Reboots – completati da Mindfulness e Mobility. Ideale anche dopo allenamenti intensi o giornate di gioco.

Top infrastruttura per squadre

Sessioni di allenamento esclusive, moderne superfici indoor e outdoor, Skillcourt, attrezzature Keiser e altro – tutto su 700 m², a disposizione esclusiva per il vostro gruppo.

Coaching per ogni membro del team

Niente allenamenti standardizzati: i nostri coach si dedicano a ciascun atleta – che sia un neofita, un titolare o un ritorno dopo un infortunio. Grazie a correzioni mirate, coaching tecnico e feedback individuali, ogni sessione diventa più efficace – per il gruppo e per il singolo.

Applicazione nella vita del club

Non solo andate a casa più in forma, ma meglio preparati: con dati delle analisi, piani di allenamento, strumenti di recupero e nuovi stimoli per il vostro allenamento domestico.

L'Hotel perfetto per il vostro campo di allenamento in Alto Adige

Volete allenarvi insieme, diventare più forti come squadra – e sperimentare standard professionali?
Sporthotel Zoll offre tutto ciò di cui un campo di allenamento di successo ha bisogno:
Altitudine a 1.000 m, moderne aree di allenamento, zone di recupero ben progettate, cucina sportiva – il tutto sotto lo stesso tetto.
Qui non vi allenate semplicemente fianco a fianco.
Crescerete insieme. Comprenderete di più. Vi evolverete come squadra.

Challenge di reattività: Sprints a coppie con partenza reattiva

Ecco come si fa:

  1. Formate delle coppie – una persona è in posizione di sprint, l'altra ha un pallone dietro di lei.
  2. Il partner urla improvvisamente “Go” e lascia cadere il pallone.
  3. Lo sprinter parte in modo esplosivo – l'obiettivo è partire prima che il pallone tocchi il suolo.
  4. Dopo 5–6 sprint, si cambia.

Cosa osservate:

  • Quanto velocemente reagisci agli stimoli acustici e visivi?
  • Quanto esplosivo è il tuo scatto?
  • Chi è pronto, chi deve migliorare?

Come vi aiuta Sporthotel Zoll:
Con allenamenti di reattività Skillcourt, diagnostica della velocità e analisi video, miglioriamo il vostro scatto, la reazione e l'intelligenza di gioco – sia individualmente che come squadra.

reBALANCE: Un sistema per il successo del team

La nostra mission è combinare in modo armonioso i tre pilastri della filosofia Rest.Revive.Refuel©. Grazie ad analisi mirate, riceverai consigli personalizzati per la tua vacanza e per la tua vita a casa, permettendoti di sentirti bene a tutti i livelli ed esprimere al meglio le tue potenzialità.

Rest.

Nello sport di squadra, le sollecitazioni si sommano rapidamente: allenamenti intensivi, partite, viaggi, tensione mentale. Per questo è fondamentale un recupero mirato, che non solo allevia i sintomi, ma mantiene alta la performance e previene gli infortuni.
Allo Sporthotel Zoll, il vostro team impara come funziona il recupero attivo:
Con metodi come la Cryo-Terapia, Zerobody Dryfloat, Mobility Coaching e Cold Tubs, il recupero avviene in modo mirato – e date al vostro corpo ciò di cui ha bisogno tra le fasi di lavoro.
Che si tratti di una pausa tra due partite o di un reset nella bassa stagione – REST non è un lusso, ma una parte del vostro successo.

Mehr erfahren

Revive.

Velocità, reazione, stabilità – non sono casuali. Più è efficace il controllo neuromuscolare di ogni singolo atleta, più efficiente sarà il gioco del team.
Con Skillcourt, il sistema VALD Performance, Functional Movement Screens e coaching mirati, analizziamo i vostri schemi di movimento individuali – e vi aiutiamo a migliorarli in modo misurabile.
L'obiettivo:
Migliore tecnica. Meno infortuni. Più efficienza.
E allenamenti che agiscono esattamente dove c'è ancora potenziale – che si tratti di singoli giocatori o di tutta la squadra.

 

Mehr erfahren

Refuel.

Nella vita del team, non conta solo ciò che accade durante l'allenamento – ma anche come il corpo è nutrito prima e dopo.
Allenamenti, giornate di partita, viaggi o ritiri intensivi richiedono una gestione nutrizionale pensata – adattata alla performance, al carico e al recupero.
I nostri esperti di nutrizione sportiva non vi danno piani dietetici, ma strumenti pratici per la vita quotidiana:

  • Di cosa ha bisogno il corpo prima di un allenamento?
  • Quali snack forniscono energia durante la partita?
  • Come funziona veramente l'alimentazione per il recupero?
  • E come si nutre il corpo con carichi elevati – o durante la bassa stagione?
     

Insieme sviluppiamo strategie alimentari che funzionano per il team – e influenzano misurabilmente la vostra performance.

Mehr erfahren

Come potrebbe essere la tua vacanza estiva

L’Alto Adige è un paradiso per gli amanti delle vacanze attive! Paesaggi alpini mozzafiato e…

Scopri di più