Misurazione del livello di stress allo Sporthotel Zoll

Lo stress ha un enorme impatto sulle performance. Maggiore è la tua capacità di resistere allo stress, più energia e gioia di vivere avrai. Inoltre, la capacità di resistere allo stress aiuta a prevenire malattie come l’infarto o il burnout. La misurazione della variabilità della frequenza cardiaca (HRV) fornisce informazioni sul tuo livello di stress attuale e su dove possiamo intervenire per migliorare la qualità della tua vita.

Maggiori prestazioni e benessere grazie alla resistenza allo stress

Utilizzando un piccolo sensore, eseguiamo un ECG delle 24 ore, i cui dati saranno poi discussi insieme a te. In base ai risultati ottenuti, ti forniremo consigli personalizzati per migliorare il tuo recupero e la tua capacità di resistere a situazioni di stress fisico e psicologico, il che a sua volta si rifletterà positivamente sulle tue prestazioni atletiche.

Ritiro e relax allo Sporthotel

Pur avendo uno spirito sportivo di squadra, ci sono momenti in cui è necessario isolarsi per ricaricare le batterie. Dopo un intenso allenamento o un’escursione nella natura dell’Alto Adige, ti aspettano camere, suite e appartamenti moderni nel nostro hotel, dove abbiamo la sistemazione giusta per ogni atleta.

Camera doppia reBALANCE

Per 2-4 persone 35-40 m² a partire da € 126,00 a persona

Rilassati sul tuo dondolo sul balcone.

Camera doppia reFOCUS

Per 2-4 persone 35-40 m² a partire da € 122,00 a persona

Vivi in un ambiente moderno nella storica Zollhaus (ex dogana).

Camera doppia Comfort Active

Per 1-3 persone 20-25 m² a partire da € 105,00 a persona

Una camera che soddisfa tutte le esigenze dei muscoli stanchi.

Camera doppia reALIGN

Per 1-3 persone 18-20 m² a partire da € 90,00 a persona

Minimalismo per concentrarsi sull’essenziale.

Camera quadrupla reENERGIZE

Per 2-6 persone 45 m² a partire da € 126,00 a persona

Per una vacanza attiva con amici o familiari.

Studio reGENERATE

Per 2-3 persone 40 m² a partire da € 135,00 a persona

Gli amanti dello sport troveranno qui tutti gli attrezzi per rigenerarsi.

Scopri le nostre analisi per un allenamento mirato

La tua vacanza sportiva Rest.Revive.Refuel© inizia con un check-up completo. Ci affidiamo a…

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