Hai il tuo piano. Noi abbiamo lo spazio, gli strumenti e l'allestimento.
Che tu stia perfezionando la tua forma da solo, allenandoti in coppia o come parte di un gruppo – qui trovi tutto ciò che ti serve per allenarti in modo intelligente a 1.000 m, recuperare meglio e restare completamente concentrato.
Nessuna distrazione, nessun limite. Solo tu, il tuo obiettivo – e un ambiente che capisce la performance.
Perché sappiamo cosa ti serve – e te lo offriamo esattamente:
Libertà totale. Accesso completo. Performance totale.
Allenamento, recupero, alimentazione, sonno – al tuo ritmo, ma al massimo livello.
Il nostro gym da 700 m² è attrezzato con tutto ciò che conosci dal mondo del professionismo – e che difficilmente troverai in un hotel: Skillcourt, attrezzatura Keiser, sistemi di test VALD, pista da corsa e molto altro.
E se vuoi andare ancora più in profondità?
Functional Movement Screen, VALD Performance Tests, Peak Power Test o Bioimpedance Analysis – disponibili su richiesta, per analizzare in dettaglio i tuoi schemi di movimento, distribuzione della forza, composizione corporea e molto altro.
Decidi tu quanto approfondire. Noi ti forniamo gli strumenti.
Vuoi sapere cosa ti aspetta? Ecco i vantaggi che porteranno il tuo allenamento al prossimo livello.
700 m² High-End-Gym mit Keiser, Langhanteln, Running Track & mehr.
Reaktionszeit, Wahrnehmung, Decision Making – smarter trainieren auf kognitiver Ebene.
Performance sichtbar machen – für präzise Steuerung und Kontrolle.
Zerobody Cryo & Dryfloat, Cold Tubs, Reboots, Sauna, Mobility-Sessions.
Volle Flexibilität für dein eigenes System – du trainierst nach Plan, ohne Vorgaben, mit freiem Zugang zur gesamten Infrastruktur.
Funktional. Durchdacht. Alltagstauglich. Unsere Verpflegung ist abgestimmt auf das, was du brauchst – vor, während und nach dem Training.
Auf 1.000 m Seehöhe profitierst du von idealen Bedingungen für Ausdauer, Regeneration und Anpassungsprozesse.
Ernährungsberatung, Mobility-Coaching, Testing – wenn du es willst.
Training, Regeneration und Ernährung – unbegrenzt nutzbar mit deinem All Access Rest.Revive.Refuel© Pass.
Come atleta professionista sai cosa ti serve – e qui lo troverai:
700 m² di high-end gym, alta quota a 1.000 m, totale libertà di allenamento e moderne aree di recupero. Tutto pensato per il tuo livello.
E se vuoi approfondire:
VALD Performance Testing, Skillcourt Neuro- & Reaction Training, Functional Movement Screening, analisi corporee e Mobility Coaching sono disponibili su richiesta – per un controllo dei tuoi allenamenti basato sui dati, al massimo livello.
Qui non alleni semplicemente. Tu controlli. Ottimizzi. Sviluppi.
Benvenuto nella tua Pro-Zone.
Ecco come funziona:
Cosa osservi:
Come ti aiuta lo Sporthotel Zoll:
Misuriamo la tua attivazione muscolare (EMG) e l'andamento della forza in tempo reale, per ottimizzare la tua tecnica di partenza e sviluppare al massimo la tua forza esplosiva.
Nel nostro "Pro Athlete Program", usiamo due strumenti premium che porteranno il tuo allenamento a un nuovo livello.
SKILLCOURT – con la tecnologia LIDAR più avanzata e fotocamera a profondità, forniamo diagnostica e allenamento basato su screening in un unico sistema: abilità visive, cognitive e motorie vengono registrate e sviluppate in modo mirato.
VALD ForceDecks – il nostro sistema di analisi della forza e dei movimenti consente misurazioni specifiche per sport, individuali e al massimo livello scientifico: forza, esplosività, asimmetrie – tutto documentato con precisione.
I nostri allenatori sono regolarmente formati direttamente dai partner – così le conoscenze e le tecnologie più recenti vengono integrate nel tuo allenamento.
La nostra mission è combinare in modo armonioso i tre pilastri della filosofia Rest.Revive.Refuel©. Grazie ad analisi mirate, riceverai consigli personalizzati per la tua vacanza e per la tua vita a casa, permettendoti di sentirti bene a tutti i livelli ed esprimere al meglio le tue potenzialità.
Il recupero non è stagnazione – è allenamento a livello cellulare.
Durante le fasi di riposo, il tuo corpo applica gli stimoli ricevuti dall'allenamento, ripara le fibre muscolari, stabilizza il sistema nervoso e ottimizza la disponibilità di energia.
Ti mostriamo come, con metodi mirati di recupero (Cryo, Dryfloat, Mobility Coaching), puoi controllare la tua rigenerazione per una performance duratura e progressi tangibili.
Ogni movimento è uno stimolo – e ogni stimolo plasma la performance.
Più la tua tecnica, reattività e controllo neuromuscolare sono precisi, più efficiente diventa ogni allenamento.
Con Skillcourt, VALD Performance Test, e Functional Movement Screen, analizziamo come ti muovi e reagisci.
Allenati in modo mirato, nell'area di carico ottimale – dalle sessioni di velocità fino agli allenamenti di forza.
La performance nasce solo quando il corpo è ben alimentato.
L'alimentazione è il tuo carburante – prima, durante e dopo l'allenamento.
La nostra nutrizionista ti guiderà in sessioni di Fueling Coaching, per nutrire al meglio il tuo corpo, gestire l'energia e velocizzare il recupero.
Ogni pasto diventa parte integrante del tuo piano di allenamento.
