Allo Sporthotel Zoll, alleni in modo intelligente, recuperi in modo mirato e raggiungi il tuo prossimo livello di performance.
VALD Testing, Skillcourt Neurotraining, assistenza personalizzata e recovery su livello Pro – qui si incontrano dati, know-how, tecnologia e metodo, per allenamenti che portano a veri risultati.
Qui allenano atleti che vogliono più di una semplice sudata.
Perché qui tutto è integrato: testing high-tech come nel professionismo. Assistenza personale come nel coaching individuale. Recupero che va oltre la sauna. E un ambiente di allenamento che, tra le montagne dell'Alto Adige, non solo motiva, ma permette di raggiungere performance misurabili.
Che tu sia un atleta individuale ambizioso o un team orientato alla performance, i nostri programmi sono studiati per rafforzare i tuoi punti di forza e rendere visibili le tue aree di miglioramento – così da non allenarti solo, ma migliorare in modo mirato.
Ready for the next level?
Avendo ospitato numerosi atleti e squadre sportive, il nostro Sporthotel in Alto Adige ti offre un’ampia gamma di servizi e comfort per garantirti un salto di qualità.
Analisi avanzate di forza e performance: scopri davvero dove ti trovi e dove si trova il tuo potenziale.
Allenamento neurocentrato per migliorare reazione, focus e performance cognitiva – ideale per sport veloci e sport di squadra.
Il tuo piano si basa su dati reali – da FMS, VALD e Skillcourt – e sul tuo obiettivo.
700 m² di pura performance: macchine Keiser, bilancieri, sprint track, power racks e molto altro.
ICE Baths, Reboots, Dry-Floating, Sauna, Cryo – il tuo corpo si rigenera più velocemente ed efficacemente.
Poteri nutrizionali per ogni momento: rafforzarsi al mattino, ricaricarsi a pranzo, rigenerarsi la sera – la nostra alimentazione è funzionale, completa e studiata per atleti.
Individuo, basato su dati, motivante: i nostri coach ti accompagnano personalmente – dal primo test al piano per casa.
Allena come in un campo di allenamento, recupera come in una vacanza – nella cornice delle montagne dell'Alto Adige, con wellness, trail e panorami mozzafiato.
Torna a casa con un piano di allenamento personalizzato e 8 settimane di supporto coach. Ready for more.
Nel nostro "Pro Athlete Program", puntiamo su due strumenti premium che porteranno il tuo allenamento a un nuovo livello.
SKILLCOURT – con la tecnologia LIDAR più avanzata e fotocamera a profondità, forniamo diagnostica e allenamento basato su screening in un unico sistema: abilità visive, cognitive e motorie vengono registrate e migliorate in modo mirato.
VALD ForceDecks – il nostro sistema di analisi della forza e del movimento consente di misurare in modo specifico per sport, individualmente e con il massimo livello scientifico: forza, esplosività, asimmetrie – tutto documentato con precisione.
I nostri trainer vengono regolarmente formati direttamente dai partner – in modo che le conoscenze e le tecnologie più recenti vengano integrate direttamente nel tuo allenamento.
Allo Sporthotel Zoll, alleni dove la performance è misurabile: con VALD Performance Testing, Skillcourt Neuro- & Reaction Training e Functional Movement Screening.
Nel cuore delle montagne dell'Alto Adige, combini dati, tecnologia e recupero intelligente in un sistema che porta progressi duraturi.
Ecco come funziona:
Cosa dovresti osservare:
👉 Allo Sporthotel Zoll, misuriamo tutto questo con VALD Force Plates e analizziamo la tua esplosività, potenza e equilibrio nei minimi dettagli.
La nostra mission è combinare in modo armonioso i tre pilastri della filosofia Rest.Revive.Refuel©. Grazie ad analisi mirate, riceverai consigli personalizzati per la tua vacanza e per la tua vita a casa, permettendoti di sentirti bene a tutti i livelli ed esprimere al meglio le tue potenzialità.
Il recupero non è stagnazione – è allenamento a livello cellulare.
Durante le fasi di riposo, il tuo corpo traduce i segnali inviati dall'allenamento, ripara le fibre muscolari, stabilizza il sistema nervoso e ottimizza la disponibilità di energia.
Ti mostriamo come, con metodi di recupero mirati (Cryo, Dryfloat, Mobility Coaching), puoi controllare la tua rigenerazione per performance sostenibili e progressi concreti.
Ogni movimento è uno stimolo – e ogni stimolo forma la performance.
Maggiore è la tua tecnica, reattività e controllo neuromuscolare, più efficiente diventa ogni allenamento.
Con Skillcourt, VALD Performance Test, e Functional Movement Screen, analizziamo come ti muovi e reagisci.
Così alleni in modo mirato, nel range di carico ottimale – dalle sessioni di velocità fino agli allenamenti di forza.
La performance nasce solo quando il corpo è ben alimentato.
L'alimentazione è il tuo carburante – prima, durante e dopo l'allenamento.
La nostra nutrizionista ti guida con consulenze mirate per alimentare il tuo corpo in modo ideale, gestire l'energia e velocizzare il recupero.
Così ogni pasto diventa parte del tuo piano di allenamento.
