Day Spa Sterzing – dein Tag für Körper & Kopf im Sporthotel Zoll

Im beheizten Innenschwimmbad ziehst du deine Bahnen in aller Ruhe – oder lässt dich einfach treiben. Der Außenpool lädt zu einem erfrischenden Moment in der frischen Südtiroler Bergluft ein. Im Whirlpool entspannen müde Muskeln, und in unseren Ruhezonen mit Wasserbetten lässt sich der Tag in stiller Leichtigkeit ausklingen. Kein Lärm. Kein Stress. Nur du.
 

• Beheiztes Schwimmbad – Gönn dir ein paar Bahnen oder einfach nur ein entspannendes Bad. Das Wasser hilft dir, den Körper zu lockern und deine Muskeln zu regenerieren.
• Außenpool - Einfach perfekt, für einen erfrischenden Moment inmitten der Natur.
• Whirlpool – Lass dich von den Blasen und dem sanften Strahl des Whirlpools umhüllen. Ein perfekter Ort, um deine Muskeln nach einem aktiven Tag zu entspannen.
• Ruhezonen mit Wasserbetten – Spüre die Stille und genieße den Ausblick. In unseren Ruhezonen kannst du wirklich abschalten und den Moment genießen.

Unsere Saunaoase ist kein Luxus – sie ist Bestandteil deiner Regeneration. Nach einem aktiven Tag in den Bergen oder als Auszeit mitten in der Woche: Wärme, die tief in die Muskulatur dringt, ein Kreislauf, der wieder in Schwung kommt, und ein Kopf, der endlich zur Ruhe findet.

Finnische Sauna (90 – 110 °C)
Mit hoher Temperatur und niedriger Luftfeuchtigkeit fördert die finnische Sauna die Durchblutung und unterstützt die Entgiftung deines Körpers. Ideal für intensive Muskelentspannung und stressabbauende Erholung.

Kräutersauna (55 – 60 °C)
Sanfte Wärme für eine angenehme, wohltuende Erholung. Ideal, um den Kreislauf anzuregen, ohne dass es zu intensiv wird.

Dampfbad (40 – 60 °C)
Hohe Luftfeuchtigkeit und eine niedrigere Temperatur wirken besonders wohltuend auf die Atemwege und die Haut. Perfekt für eine sanfte Entspannung und zur Förderung der Hautdurchblutung.

Infrarotkabine (30 – 60 °C) 
Die Infrarotwärme dringt tief in die Muskulatur ein und fördert die Regeneration. Ideal, um Verspannungen zu lösen, Gelenke zu entlasten und den Körper sanft zu entspannen, ohne extreme Temperaturen.