Coming June 2026
700m² High - End Gym.
Recovery, Nutrition & Performance. 
Professional Programs for Athletes.
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Deine Pro-Zone in Südtirol

Du hast deinen Plan. Wir haben den Raum, die Tools und das Setup.
Egal ob du allein an deiner Form feilst, im Duo trainierst oder als Trainingscrew unterwegs bist – hier findest du alles, was du brauchst, um auf 1.000 m smarter zu trainieren, besser zu regenerieren und ganz bei dir zu bleiben.
Keine Ablenkung, keine Limits. Nur du, dein Ziel – und eine Umgebung, die Leistung versteht.

Warum du als Profi hier richtig bist?

Weil wir wissen, was du brauchst – und dir genau das bieten:
Volle Freiheit. Voller Zugriff. Volle Performance.
Trainieren, regenerieren, essen, schlafen – im eigenen Rhythmus, aber auf Top-Niveau.
Unser 700 m² Gym ist ausgestattet mit allem, was du aus dem Profisport kennst – und was du sonst selten in einem Hotel findest: Skillcourt, Keiser-Equipment, VALD-Testsysteme, Running Track u. v. m.

Und wenn du noch tiefer gehen willst?
Functional Movement Screen, VALD Performance Tests, Peak Power Test oder Bioimpedanz-Analyse – buchbar on top, für präzise Einblicke in Bewegungsmuster, Kraftverteilung, Körperzusammensetzung & Co.
Du entscheidest, wie tief du analysierst. Wir liefern dir die Tools dazu.

Starke Vorteile im Sporthotel Zoll

Du willst wissen, was dich erwartet? Hier sind die Vorteile, die dein Training auf das nächste Level bringen.

Training auf Pro-Level

700 m² High-End-Gym mit Keiser, Langhanteln, Running Track & mehr.

Skillcourt Neurotraining

Reaktionszeit, Wahrnehmung, Decision Making – smarter trainieren auf kognitiver Ebene.

VALD & FMS-Tests

Performance sichtbar machen – für präzise Steuerung und Kontrolle.

Recovery, die wirkt

Zerobody Cryo & Dryfloat, Cold Tubs, Reboots, Sauna, Mobility-Sessions.

Training ohne Limit

Volle Flexibilität für dein eigenes System – du trainierst nach Plan, ohne Vorgaben, mit freiem Zugang zur gesamten Infrastruktur.

Sporternährung, die Leistung unterstützt

Funktional. Durchdacht. Alltagstauglich. Unsere Verpflegung ist abgestimmt auf das, was du brauchst – vor, während und nach dem Training.

Höhenlage mit Wirkung

Auf 1.000 m Seehöhe profitierst du von idealen Bedingungen für Ausdauer, Regeneration und Anpassungsprozesse.

Auf Wunsch: Experten-Input

Ernährungsberatung, Mobility-Coaching, Testing – wenn du es willst.

All Access. All in.

Training, Regeneration und Ernährung – unbegrenzt nutzbar mit deinem All Access Rest.Revive.Refuel© Pass.

Das perfekte Hotel für dein Pro-Camp in Südtirol!

Als Profisportler:in weißt du, was du brauchst – und findest es hier:
700 m² High-End-Gym, Höhenlage auf 1.000 m, volle Trainingsfreiheit und moderne Recovery-Zonen. Alles abgestimmt auf dein Level.

Und wenn du tiefer einsteigen willst:
VALD Performance Testing, Skillcourt Neuro- & Reaktionstraining, Functional Movement Screening, Körperanalysen & Mobility-Coaching stehen dir optional zur Verfügung – für datenbasierte Steuerung auf höchstem Niveau.

Hier trainierst du nicht einfach. Du steuerst. Du optimierst. Du entwickelst.
Willkommen in deiner Pro-Zone.
 

Maximale Schnellkraft – Isometrischer Anlauf mit Sprungstart

So geht’s:

  • Stell dich in Startposition an eine Wand.
  • Drücke dich isometrisch mit maximaler Kraft gegen die Wand (Beine in Halbkniebeuge, explosiv drücken).
  • Nach 3 Sekunden drückst du dich explosiv vom Boden ab und sprintest 5 Meter.
  • 5 Wiederholungen, 2 Sätze.

Was du beobachtest:

  • Wie schnell kannst du deine Kraft in einen explosiven Sprint umsetzen?
  • Wie kraftvoll ist dein Absprung?
  • Wie gut ist deine Startmechanik?

So hilft das Sporthotel Zoll:

Wir messen deine Muskelaktivierung (EMG) und Kraftentwicklung in Echtzeit, um deine Starttechnik zu optimieren und deine Explosivkraft maximal zu entwickeln.

High‑End Performance‑Lab – SkillCourt & VALD ForceDecks

Im Rahmen unseres „Pro Athlete Programms“ setzen wir auf zwei Premium‑Tools, die dein Training auf ein neues Level bringen.

SKILLCOURT – mit neuester LIDAR‑ und Tiefenkamera‑Technologie liefern wir screening‑basiert Diagnostik und Training in einem System: visuelle, kognitive und motorische Fähigkeiten werden erfasst und gezielt gefördert. 
VALD ForceDecks – unser Kraft‑ und Bewegungsanalyse‑System sorgt dafür, dass wir sportart‑spezifisch, individuell und auf höchstem wissenschaftlichen Stand messen können: Kraft, Explosivität, Asymmetrien – alles präzise dokumentiert.

Unsere Trainer:innen werden regelmäßig direkt von den Partnern geschult – so fließen neueste Erkenntnisse und Technologien direkt in dein Training ein.

reFOCUS: Fortschritt im System

Körperliche Leistung entsteht nicht im Zufall – sondern im System.
Unsere Mission: die drei Säulen Rest. Revive. Refuel.© in perfekter Balance für dich nutzbar zu machen.
Mit präziser Diagnostik, smartem Skill- & Krafttraining und gezielter Steuerung entwickelst du dein Potenzial – im Hier und Jetzt, und weit darüber hinaus.
Für Fortschritt, der messbar ist. Für Regeneration, die wirkt. Für Energie, die bleibt.

Rest.

Erholung ist kein Stillstand – sie ist Training auf Zellebene.
In den Ruhephasen setzt dein Körper die Reize des Trainings um, repariert Muskelfasern, stabilisiert das Nervensystem und optimiert die Energiebereitstellung.
Wir zeigen dir, wie du mit gezielten Recovery-Methoden (Cryo, Dryfloat, Mobility Coaching) deine Regeneration steuerst - für nachhaltige Performance und spürbare Fortschritte.

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Revive.

Jede Bewegung ist ein Reiz – und jeder Reiz formt Leistung.
Je besser deine Technik, Reaktionsfähigkeit und neuromuskuläre Kontrolle, desto effizienter wird jedes Training.
Mit Skillcourt, VALD Performance Test, Functional Movement Screen analysieren wir, wie du dich bewegst und reagierst.
So trainierst du gezielt, im optimalen Belastungsbereich – vom Speed-Drill bis zur Kraftsession.

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Refuel.

Leistung entsteht nur, wenn der Körper versorgt ist.
Ernährung ist dein Treibstoff – vor, während und nach dem Lauf.
Unsere Ernährungstherapeutin zeigt dir in der Fueling-Beratung, wie du deinen Körper ideal vor, während und nach einem Trainings versorgst, Energie gezielt steuerst und Regeneration beschleunigst.
So wird jede Mahlzeit Teil deines Trainingsplans.

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All Access Professional

Hol dir alles, was du für deine sportliche Entwicklung brauchst – All Access Professional bietet dir uneingeschränkten Zugang zu exklusiven Trainingsressourcen.

All Accesss Professional entdecken!

Entdecke unsere Analysen für zielgenaues Training

Dein Rest.Revive.Refuel© Sporturlaub startet mit einem umfassenden Check Up. Wir setzen dabei auf…

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